Aşırı sıcaklara dikkat! 10-16 saatleri arasında dışarı çıkmayın!

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Mudanya Devlet Hastanesi sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, yüksek sıcaklıkların sıcak çarpması, sıvı kaybı ve çeşitli sağlık sorunlarına yol açabileceği belirtilerek, özellikle risk grubunda bulunan vatandaşların gerekli önlemleri alması istendi.

Açıklamada, vatandaşlara günün en sıcak saatleri olan 10.00 ile 16.00 arasında mümkün olduğunca dışarı çıkmamaları, susamayı beklemeden bol su tüketmeleri ve sıvı alımını artırmaları tavsiye edildi.

Paylaşımda ayrıca açık renkli, hafif ve bol kıyafetlerin tercih edilmesi, güneş altında uzun süre kalınmaması, mümkün olduğunca gölgede bulunulması ve ağır fiziksel aktivitelerin günün serin saatlerine ertelenmesi gerektiği ifade edildi.

Özellikle bebekler, yaşlılar, hamileler ve kronik hastalığı bulunan bireylerin sıcak havalardan korunmasına daha fazla özen gösterilmesi gerektiğine dikkat çekilen uyarıda, sıcak havalarda alınacak basit önlemlerin sağlık açısından büyük önem taşıdığının altı çizilerek, vatandaşların tedbirli davranmaları istendi.